«Когда мы начинаем медитировать, может уйти большое количество страха.
Когда мы начинаем наблюдать, беспокойство нейтрализуется»
Шантам Дирадж

       12 перстная кишка представляет собой кругооборот спокойствия, расслабления  и уважения. Только замедлившись, мы можем расслабиться и позволить произойти внутренней встрече с  Божественным, с энергией Будды. С детства мы приучены культурой нашего общества, что НАПРЯЖЕНИЕ – ЦЕННО. Даже когда мы чувствуем, что наше сердце тоскует по чему-то и жаждет наполнения, мы уже автоматически конвертируем чувства в отношения, и далее начинается известный процесс расходования жизненной энергии на накапливание материальных ценностей, дабы продемонстрировать успех отношений. Чувство становится равно вещи. Чем дороже вещь, тем ценнее чувство. Мало помалу наша любовь становится  низведенной до предметов, наша жизнь расходуется на содержание материальных объектов, окружающих нас. На пике мы становимся антидуховными. Но если мы будем честны и бдительны, то очень часто в нашей жизни, особенно в погоне за материальным, мы ощущаем, что мы больше не контролируем реальность. Она  начинает играть с нами, даже если чуть раньше нам казалось, что мы на вершине управленческого трона. В этот момент мы осознаем свою внутреннюю пустоту, мы начинаем видеть разницу между своей личной и публичной жизнью, и насколько мы далеки от самих себя.
     Изучая и исследуя энергии 12 перстной кишки, мы обозреваем свои материальные отождествления, осознаем к чему прицеплена наша жизненная энергия.
Прорабатывая эту электрическую цепь, мы шаг за шагом приближаемся к самим себе, к осознанию своих истинных потребностей.  Становится  возможна внешняя встреча с внутренним мужчиной или женщиной, взаимоотношения с которыми будут строиться уже на взаимоуважении, так как возникнет понимание, что мы есть другой, в нем представлена наша внутренняя часть. Больше не нужно манипулировать, шантажировать, обвинять и упрекать.
Мы становимся медитативными, медленными, расслабленными, мы ждем, когда изнутри нас поднимется наша собственная правда и у нас есть сила сознания, чтобы ей следовать, не поддаваясь на сверкающие многообещающие фальшивки обильно представленные снаружи.